是否落户上海，取决于留学生的个人发展规划、职业目标和生活需求，需综合考量利弊。

首先，落户上海的优势明显。作为中国的经济、金融和贸易中心，上海拥有丰富的就业机会，尤其在金融、科技、贸易、教育等领域，对高素质人才需求旺盛。留学生落户后，可享受本地户籍带来的便利，如购房资格、子女教育、医保社保等公共服务，有助于长期稳定发展。此外，上海国际化程度高，文化多元，对海归人才包容性强，更易融入。

其次，落户政策对留学生相对友好。根据现行政策，留学生回国后在规定期限内来沪就业，满足一定条件（如毕业于世界排名前500高校、缴纳社保等），可简化流程、快速落户，无需积分。相较社会其他群体，留学生落户门槛较低，是政策红利期的重要机遇。

但也要考虑潜在挑战。上海生活成本高，房价、教育、育儿等支出压力较大。若职业发展尚不明确，或所在行业竞争激烈，落户后可能面临较大经济与心理负担。此外，户籍一旦迁入，未来若想迁往其他城市可能涉及手续繁琐，需权衡长期定居意愿。

若计划长期在长三角发展，或已在沪就业并有购房、成家打算，落户上海无疑是明智选择。它能提供稳定的社会保障和更多发展资源。但若职业路径尚不确定，或未来可能转向其他城市或回国创业，也可暂缓落户，保留灵活性。

总之，落户上海对留学生而言是一项重要决策，建议结合自身职业规划、家庭需求和城市偏好综合判断。若条件允许，抓住政策红利期落户，有助于在上海实现更好的发展；若暂未准备好，也可先工作积累经验，待时机成熟再做决定。关键是以长远眼光权衡利弊，做出最适合自己的选择。