在上海申请留学生落户时，境外学习时间是重要条件之一。根据上海市人力资源和社会保障局现行政策，留学生申请落户需满足“境外累计学习时间不少于365天”或“境外学制要求不少于半年且实际学习时间与学制相符”的标准。

若留学生在境外实际学习时间满一年（即365天以上），通常符合基本落户条件。该时间从入境记录、留学期间的签证有效期、学校注册记录等材料综合认定，以护照上的出入境章为主要依据。需注意的是，国内网课时间一般不计入境外停留时长，除非因疫情等特殊原因被官方认可。

满足境外学习时间后，还需具备以下基本条件：毕业于世界排名前500的高校（以官方认可榜单为准），或毕业于前500名以外高校但获得硕士及以上学位；所学专业与用人单位岗位需求匹配；与上海用人单位签订劳动合同，单位注册地在上海，且依法纳税、缴纳社保；个人无不良记录。

2023年起，上海进一步优化留学回国人员落户政策，对毕业于世界排名前50院校的留学生，取消社保缴费基数和缴费时间要求，来沪后即可申办落户；排名51-100的院校毕业生，全职工作并缴纳社保满6个月后可申请；其他符合条件的留学生一般需连续缴纳社保6个月或12个月，具体视单位资质而定。

建议申请人通过“上海人社”APP或“一网通办”平台提交材料，包括护照、签证、学历学位证书、成绩单、劳动合同、社保缴纳记录等。审核周期通常为15-30个工作日。

总之，境外学习满一年是上海留学生落户的重要条件之一，但还需结合毕业院校排名、就业单位资质、社保缴纳情况等综合判断。建议提前查询最新政策，准备完整材料，确保顺利落户。