ODI（Outbound Direct Investment，境外直接投资）备案是指中国境内企业或个人向境外投资时，需按照国家相关规定向主管部门进行备案或核准的程序。在上海自贸区进行ODI备案，具有流程便利、效率较高的优势。

上海自贸区作为国家对外开放的试验田，在外商投资和境外投资管理方面享有政策先行先试的权限。根据国家发展改革委、商务部及外汇管理局的相关规定，企业在自贸区开展ODI备案，通常需完成两个主要环节：发展改革委的境外投资备案（或核准）和商务部门的对外投资备案。

首先，企业需向上海市发展和改革委员会或浦东新区发改委提交《境外投资项目备案表》及相关材料（如投资主体身份证明、投资协议、资金来源说明等）。对于非敏感行业且投资额在3亿美元以下的项目，一般实行备案制，审批时间较短，通常在7个工作日内完成。

其次，企业需向上海市商务委员会或浦东新区商务委申请《企业境外投资证书》。提交材料包括公司决议、境外企业章程、资金来源证明等。自贸区在此环节推行“一口受理”“一网通办”等便利化措施，大幅压缩办理时间。

此外，银行外汇登记（ODI外汇登记）也是关键步骤。企业取得发改委和商务部门的备案文件后，需在银行办理外汇登记，以便合法汇出投资资金。上海自贸区内的银行通常设有专门服务窗口，支持高效办理。

总体而言，上海自贸区在ODI备案方面具有政策灵活、流程简化、审批高效的特点，尤其适合中小企业“走出去”。但需注意，若投资涉及敏感国家、地区或行业（如军工、传媒等），仍可能需报国家层面核准。

建议企业在备案前咨询专业机构或自贸区行政服务中心，确保材料齐全、合规操作，以提高成功率。